флеш-игры
тесты
опросы

ГЛУБОКИЙ ПОРЕЗ
Очень распространенная травма. Возможно серьезное повреждение сосудов, нервов, сухожилий, внутренних органов. Но в первую очередь от тебя требуется остановить кровотечение.
ЧТО надо сделать:
Осторожно надави на рану ладонью через стерильную повязку или чистый, сложенный в несколько раз кусок ткани (например, носовой платок). Приподними порезанную конечность или часть тела, чтобы уменьшить приток крови к ней. Остановив кровь, наложи повязку — не слишком туго, не до посинения. Если кровь просочилась сквозь повязку, повтори всю последовательность действий. Не накладывай новую повязку поверх старой!
ХАВЬЕР Б.-Б.:"Если в ране остался нож, заточка, шило или другой острый предмет — ни за что не вынимай его до прибытия скорой! Предмет предотвратит обильную потерю крови. Повязку накладывай вокруг ножа".
ОБМОРОЖЕНИЕ И ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ
ЧТО надо сделать:
Уложить человека в защищенном от ветра месте. Если одежда мокрая — сменить, только быстро, чтобы человек не замерз еще сильнее. Если рядом нет помещения, заверни пострадавшего в теплые вещи, одеяла, хорошо бы иметь под рукой спальный мешок. Понемногу давай теплое (не горячее) питье. В область паха и под мышки положи бутылки с теплой водой или грелки. Если это невозможно, ляг рядом с пострадавшим, чтобы согреть его своим телом. Ни в коем случае не применяй горячую ванну.
ХАВЬЕР Б.-Б.: "В СНГ каждый год за зиму из-за переохлаждения погибают сотни человек. У моей собственной испанской бабушки было ампутировано ухо из-за обморожения. Главное: когда температура тела ниже 35°, возможен смертельный исход. Необходимо согреть человека, но обязательно постепенно!"
ТЕПЛОВОЙ УДАР
ЧТО надо сделать:
Уложи пострадавшего в тени — так, чтобы голова была приподнята. Раздень его/ее донижнего белья. Оберни тело влажной простыней или большим куском влажной ткани и обмахивай. Если человек в сознании, давай ему понемногу, но часто холодную воду/просто воду. Как только у пострадавшего появится озноб — убери простыню и вызывай скорую.
ХАВЬЕР Б.-Б.: "Это гораздо хуже обычного солнечного удара. При тепловом ударе у человека происходит обезвоживание, температура подскакивает за 40, и все это чревато необратимым поражением мозга. И смертью, конечно".
ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ КРИЗ
ЧТО надо сделать:
На голову гипертонику — прохладное полотенце или любую влажную ткань. Под голову — подушку повыше, чтобы кровь отлила, или сложенное в несколько раз пальто. Налей больному стакан горячей воды с большим количеством лимона. На икры поставь горчичники, надень шерстяные носки. Успокой больного задушевной доброй беседой. О пиве, например. Или о родниковой воде и сосновой роще. Если видишь, что человек заговаривается, у него дергается лицо, он щурит один или оба глаза или частично не владеет рукой или ногой — увы, это, скорее всего, инсульт. Тут уже лимон не поможет. Положи больного так, чтобы голова была значительно выше сердца, и срочно вызывай скорую.
ХАВЬЕР Б.-Б.: "Между прочим, одна из главных причин смерти в Украине. Люди курят, пьют, не бегают, не ходят, а потом — бац — и все. Стресс — одна из главных причин гипертонии. Я, как магистр скорой помощи, должен заявить, что паника — главный враг гипертоников. По-этому покой — главный друг гипертоников. Успокой гипертоника — и ему станет легче".
Текст: Константин Маркелов, Хавьер Берладяну-Берладник (К.М.Н.)
Иллюстрации: Дмитрий Мокшин
|
Моё чёрное сердцеКорреспондент MH Дмитрий Казаков любил кататься на велосипеде. Что из этого вышло, читай ДАЛЬШЕ. |
|
Острый сюжетКогда телеведущий Валдис Пельш загремел в больницу с панкреонекрозом, у нас в редакции многие схватились за животы. Не от смеха, понятное дело, а просто потому, что все ужасно мнительные. Обратились к врачам, и выяснилось, что многие наши страхи имеют под собой вполне реальную почву. |
|
НеслухиС ушами женщинам повезло больше, чем нам, - они ими умеют пылко любить. Мужчины в ходе эволюции эту возможность утратили, зато им гораздо более к лицу серебряные серьги. Все хорошо до тех пор, пока уши не начинают болеть. Тогда уже не важно, мужчина ты или женщина, а любить – вообще не хочется. Лишь бы утихла эта огненная боль. |
|
Болезням Kaput!Даже если твой организм работает как часы, не стоит забывать о профилактике. Тем более что процедуру эту сегодня можно сравнить с отдыхом на курорте. Для этого мы выбрали одно из самых живописных мест Европы — немецкий город Фрайбург. Есть много причин, почему оздоровительный тур нужно совершить именно туда. |
|
Старые раныПять мужчин. Пять спортсменов. Пять травм. Все они снова вернулись в любимый спорт после реабилитационного периода. Специально, чтобы ты себя поберег, они согласились рассказать о том, как с ними все произошло. Их истории комментирует хирургортопед Андрей Королев.Текст: Александр Привалов |
|
© 2005-2008. Independent Media Sanoma Magazines
© 2007. Разработано компанией New Age Lab
Материалы публикуются с разрешения Rodale Press, Inc. Все права защищены. Любое воспроизведение материалов или фрагментов из них на любом языке возможно только с письменного разрешения редакции. |
ул. Воровского, 33, а/я 117 редакция Men's Health Украина Телефон для справок: (044) 238-60-48 E-mail: mh@imedia.kiev.ua |